Основы стресс-менеджмента – это курс, направленный на формирование навыков эффективного взаимодействия со стрессовыми ситуациями, преодоления стресса.
Задача стресс-менеджмента – снизить негативное влияние стресса, повысив качество жизни и поддержать активный образ жизни.
Чему вы научитесь:
- Владеть способами борьбы со стрессом
- Проводить диагностику с целью выявления профессионального выгорания
- Использовать техники релаксации для борьбы со стрессом
Программа точно подойдет тем, кто хочет:
- Для мечтающих освоить профессию психолога с нуля
- Для тех кто хочет освоить профессию психолога для себя
- Для тех кто хочет получить диплом, чтобы работать официально
-
Цена - 18 000 KZT
- Продолжительность курса составляет 2 месяца
- В рассрочку от школы 1 500 KZT
