Как много спать, больше отдыхать и быть эффективнее в 2 раза (Advance)

Advance
Бесплатно
Цена
Дата начала
Школа
Выдают сертификат

Отдых - это важнейшая часть работы, а 90% людей даже не высыпаются! 

Вам расскажут, как это исправить.

Научат, как сделать отдых надёжным фундаментом для вашего развития и не противопоставлять его работе.

На вебинаре вы узнаете:

  • Как недосып влияет на качество жизни;
  • Что даёт силы, а что - отбирает;
  • Что помогает восстановиться;
  • Сколько на самом деле нужно отдыхать для сохранения бодрости;
  • Почему мы не умеем отдыхать и какие ошибки мешают нам наполняться энергией;
  • Как кратно улучшить качество сна и упростить засыпание.

Все курсы из категории «Самообразование»

  • 5 333.33 BYN
  • Длительность: 8 месяцев
  • Сертификат
  • Начало: 14 сентября
История современного искусства и моды (Москва)
Промокод
  • 5 333.33 BYN
  • Длительность: 8 месяцев
  • Сертификат
  • Начало: 14 сентября
История современного искусства и архитектуры (Москва)
Промокод
  • 1 933.33 BYN
  • Длительность: 2 месяца
  • Сертификат
  • Начало: 02 ноября
Искусство в интерьере (онлайн)
Промокод
  • Бесплатно
  • Длительность: 1 месяц
  • Сертификат *
  • Начало: В любое время
  • Организация собеседований с компаниями-партнерами
Основы генетики. Бесплатный курс
Промокод
  • 1 212.50 BYN
  • Длительность: 1 месяц
  • Сертификат
  • Рассрочка: 202 BYN/мес. Оформить
  • Начало: В любое время
  • Организация собеседований с компаниями-партнерами
Стресс-менеджмент
Промокод
  • 1 458.33 BYN
  • Длительность: 3 месяца
  • Сертификат
  • Рассрочка: 122 BYN/мес. Оформить
  • Начало: В любое время
  • Организация собеседований с компаниями-партнерами
Покер и логическое мышление
Промокод
  • 528.83 BYN
  • Длительность: 1 месяц
  • Сертификат
  • Рассрочка: 88 BYN/мес. Оформить
  • Начало: В любое время
  • Организация собеседований с компаниями-партнерами
Выгорание: как вернуть интерес к работе и жизни
Промокод
  • 1 263.33 BYN
  • Длительность: 2 месяца
  • Сертификат
  • Рассрочка: 126 BYN/мес. Оформить
  • Начало: В любое время
  • Организация собеседований с компаниями-партнерами
Астрология
Промокод
  • 595.83 BYN
  • Длительность: 1 месяц
  • Сертификат
  • Рассрочка: 199 BYN/мес. Оформить
  • Начало: В любое время
  • Организация собеседований с компаниями-партнерами
Сопроводительное письмо с VIP-разбором
Промокод
  • 1 299.47 BYN
  • Длительность: 2 месяца
  • Сертификат
  • Рассрочка: 217 BYN/мес. Оформить
  • Начало: В любое время
  • Организация собеседований с компаниями-партнерами
Креативная реклама
Промокод

Отзывы пользователей

теория переплетается с практикой, даны записи правильного произношения слов при отработке заданий на чтение; есть обратная связь, поддержка и контроль куратора за продвижением вперед
по итогу курса хотелось бы получить наглядный свод основных правил чтения в английском
Рекомендую курс "Фонетика английского языка" для отработки произношения и чтения на английском
Довольна, что начала обучение чтению на английском с курса «Фонетика английского языка». Курс выполняется легко, на одном дыхании! Создана вдохновляющая атмосфера позитива при подаче нового материала, теория сразу же переходит в практику - упражнения на отработку навыка чтения, даны записи правильного произношения слов. Пульс в продвижении курса задается куратором, которая, сопровождая отработку трудных звуков дополнительными заданиями, давала нам обратную связь по результату их выполнения и одновременно поддерживала и вдохновляла нас необыкновенно! Мне уже трудно не замечать у себя перемен с английским). Благодарю нашего куратора Юлию и всех создателей курса за прекрасную творческую работу, помощь начинающим осваивать новый язык, вдохновение, необыкновенную поддержку и настрой не сдаваться и продолжать учиться!
полезный материал с практическими советами и упражнениями
нельзя расслабиться,приходится держать темп при совместном чтении
Вместе читать книгу проще и быстрее
Энциклопедия детской мотивации Николая Ягодкина - прочтите, ваше время точно не будет потрачено зря, если у вас есть дети. Читала совместно с чатом. Может не всегда удобно из за скорости и ежедневных отчетов, но так книга точно будет дочитана до конца и применена на практике. Еще раз буду перечитывать в свободном темпе.
понятно, доступно, сопровождение и обратная связь от куратора
нет
Курс английского языка
Не пожалела, что изучение английского языка начала с курса по фонетике. Хотя изучала язык и в школе и в институте, но на разговорный уровень так и не вышла. Курс помог вспомнить о произношении англ. букв, даже узнала много нового. Очень помогло сопровождение куратора, которая давала дополнительные задания, обратную связь и более подробно и понятно объясняла, как произносить те или иные звуки.