Курсы по подготовке к родам

Лучшие курсы для беременных

Представляем лучшие платные и бесплатные онлайн-курсы для будущих мам, а также родителей, которые помогут вам пройти беременность и роды спокойно и вступить в новый статус подготовленными.

Что вас ждет:

• Полный цикл беременности - от планирования до послеродового восстановления.
• Физиологические изменения - понимание процессов, происходящих в организме во время беременности.
• Здоровое питание - рекомендации по питанию для будущей мамы и малыша.
• Физическая активность - безопасные упражнения для поддержания формы и облегчения родов.
• Подготовка к родам - различные техники дыхания, релаксации и позитивные установки.
• Уход за новорожденным - первые дни с малышом, грудное вскармливание, уход за кожей и многое другое.
• Психологическая поддержка - работа с эмоциями, страхами и переживаниями будущей мамы.
• Взаимодействие с партнером - роли и обязанности в паре во время беременности и после рождения ребенка.
• Доступ 24/7 - учитесь в удобное для вас время и в комфортном темпе.
• Взаимодействие с экспертами - возможность задавать вопросы и получать ответы от квалифицированных специалистов (врачей, акушеров, психологов).
• Поддержка сообщества - общение с другими будущими мамами, обмен опытом и поддержка.
• Бонусы и материалы - чек-листы, рабочие тетради, видеоуроки, аудиомедитации и многое другое.

Кому подойдут курсы:

• Будущим мамам на любом сроке беременности.
• Парам, планирующим беременность.
• Женщинам, желающим получить максимум информации о беременности и родах.
• Тем, кто ценит комфорт и удобство онлайн-формата.

Вложите в себя и своего будущего малыша! 

Записывайтесь на онлайн-курсы и получите все необходимые знания для счастливой и здоровой беременности и родов.